ola1.jpg

Dzień dobry!

WITAM CIĘ SERDECZNIE...

...na stronie jastrzębskiego Centrum Dietetycznego, prowadzonego przeze mnie niezmiennie od 2012 roku w duchu niesienia pomocy i służenia radą osobom z problemami zdrowotnymi i metabolicznymi, zaburzeniami odżywiania oraz wszystkim zainteresowanym tematyką zdrowego odżywiania. 


Zapraszamy do wspólnej przygody Ciebie i Twoich bliskich.

mgr inż. Aleksandra Grudniewska

z Zespołem

 
Patient on Scale

Konsultacje żywieniowe
Indywidualne diety
Opieka dietetyczna

Dbamy o to, aby zdrowie naszych Pacjentów było w dobrych rękach.

Naszą misją jest propagowanie dietetycznych nawyków i dzięki temu polepszanie komfortu życia codziennego.

Najważniejsze dla nas, jako Zespołu, jest uświadomienie Państwu, że każdy ma prawo do szczęścia i cieszenia się długim życiem w świadomości pełni zdrowia. 


Oferujemy profesjonalną obsługę i wysokiej jakości interdyscyplinarną opiekę zdrowotną

w bezpiecznym i komfortowym środowisku.

 

Nasze usługi

Low Calorie Salad

Indywidualny jadłospis

Rozpisany wyłącznie dla Ciebie na podstawie Twojego gustu, stylu życia i współistniejących chorób.

Indywidualny jadłospis jest kluczowym elementem procesu dietetycznego. Składa się z zestawów żywieniowych, zaprojektowanych i obliczonych specjalnie dla Ciebie. Na życzenie dołączamy tabelę wybranych składników odżywczych czy listę zakupów.

Przekonaj się, jak wygląda jeden dzień z diety śródziemnomorskiej o kaloryczności 1800 kcal, klikając w przycisk poniżej.

⬇⬇⬇

Health Shake

Konsultacja żywieniowa

Czas na rozmowę z dietetykiem, podczas której wyjaśnisz, jaka jest istota Twojego problemu.

Podczas konsultacji poznajemy się lepiej. Zależy nam na poznaniu szeroko rozumianego "stylu życia", czyli codziennej rutyny, aktywności ruchowej, preferencji smakowych i in. Nasz doświadczony i przyjazny Zespół dołoży wszelkich starań, aby zapewnić Państwu komfort podczas wizyty oraz dostęp do wszelkich informacji na temat stanu Państwa zdrowia. Umów się na wizytę i odwiedź naszą placówkę w dogodnym dla siebie czasie lub zamów wizytę domową czy konsultację on-line.

Patient on Scale

Analiza składu ciała

Precyzyjnie obliczona przemiana materii i znana ilość tkanki tłuszczowej.

Każdy z naszych pacjentów posiada dostęp do tej usługi. Analiza składu ciała wchodzi w skład konsultacji z dietetykiem, jednak jeśli nie chcesz rozpoczynać całego procesu dietetycznego, a jedynie niezobowiązująco się zważyć i sprawdzić swój skład ciała, jest to opcja dla Ciebie! Umów się na wizytę i pozwól nam omówić Twoje wyniki. Jesteś w dobrych rękach.

 

Pakiety dietetyczne

Wybierz najwygodniejszy pakiet dla siebie

Kopia FB Pakiety (animacja) 2021.png

⭐MEGA RABAT⭐

Pakiet kwartalny

Promocja #letnieodchudzanie

⚡609 zł⚡ 

▶ -16% ◀


promocja trwa od 1.07. do 31.08.2021 r.

Animacja 2021 (1).png

NOWOŚĆ
Pakiet półroczny RABAT NA POWITANIE (-22%) 1400 zł

cena promocyjna do 30.06.2021 r.

 
IMG_6762_edited_edited.jpg

Nasz zespół

Poznaj naszych profesjonalistów

 
IMG_0312.jpg

mgr Paulina Łokaj

Kierownik rejestracji

OR6B1255_edited_edited.jpg

mgr inż. Aleksandra Grudniewska

Starszy dietetyk

IMG_0309.jpg

mgr Sandra Koczwara

Starszy dietetyk

Najlepsi specjaliści dietetycy

oferteo logo(1).png

Oferteo.pl 🧡 cieszyn#Najlepsi 2021

2021

Opinie naszych Pacjentów z Cieszyna i okolic uplasowały Centrum Dietetyczne Aleksandra Grudniewska na 1. miejscu w plebiscycie Oferteo.pl w 2021 roku.


Dziękujemy za Wasze pozytywne komentarze! 💕

orły medycyny logo.png

Orły Medycyny 2019

2019

Niezmiennie dobra i stabilna średnia ocen 8.8. otrzymanych od naszych Pacjentów zapewniła nam ponownie 2. miejsce w lokalnej branży medycznej w plebiscycie "Orły Medycyny" w 2019 roku.

Serdecznie dziękujemy wszystkim za opinie! 🥰

Orły medycyny Logo (1).png

Orły Medycyny 2018

2018

Dzięki średniej ocen internautów 8.8. zapewniła nam 2. miejsce w branży medycznej w Jastrzębiu-Zdroju i okolicach w plebiscycie "Orły Medycyny" w 2018 roku.

To dzięki Wam😍 my czujemy się docenione i zmobilizowane do dalszego rozwoju i od lat staramy się wnosić jeszcze więcej edukacji żywieniowej dla Was, byście mogli kroczyć przez życie zdrowo i dietetycznie! ❤️

 
Specjaliści dietetycy Aleksandra & Sandr
 

Jeśli masz chwilę, zajrzyj na naszego bloga:

 
 

Godziny otwarcia

Odwiedź nas!

ul. Północna 30

w Jastrzębiu-Zdroju

pon: 12:00 - 20:00

wto: 10:00 - 18:00

śro: 7:00 - 17:00

czw.: 7:00 - 15:00

Istnieje możliwość umówienia terminów w innych godzinach niż powyższe, po wcześniejszej telefonicznej rezerwacji.

Zapraszamy do kontaktu!

 

Skontaktuj sie z nami

Północna 30, 44-335 Jastrzębie-Zdrój, Poland

883 131 245

  • Google Places
  • Instagram
  • Facebook

Dziękujemy za przesłanie!

 

FAQ

...czyli odpowiedzi na najczęstsze pytania w jednym miejscu.

Ile trwa konsultacja z dietetykiem?

Konsultacja diagnostyczna trwa 45-60 minut, natomiast  konsultacja kontrolna trwa 15-20 minut. Dotyczy to zarówno konsultacji stacjonarnych, telefonicznych i wizyt domowych.

Jak przygotować się przez spotkaniem z dietetykiem?

Zanim wybierzesz się do dietetyka, zastanów się, co lubisz, a czego nie lubisz jeść (możesz też spisać notatki).
Weź listę leków, a jeśli posiadasz, weź też ostatnie wyniki badań krwi lub wypis ze szpitala. Mile (choć wciąż rzadko) widziane są indywidualne zalecenia od lekarza lub zielarza.
Bezpośrednio przed ważeniem opróżnij pęcherz i nie pij wody. Zabierz ze sobą także dobry nastrój.

Czy oferujecie darmowe konsultacje zdrowotne?

Tak. Dla naszych Pacjentów jesteśmy dostępni pod telefonem i na messengerze, gdzie oferujemy bezpłatne mini porady, związane z indywidualnym procesem dietetycznym. Cały Zespół zadba o Ciebie także między konsultacjami z Twoim dietetykiem.