Centrum Dietetyczne Aleksandra Grudniewska. Zdrowe odchudzanie, żywienie w chorobach: hashimoto, insulinooporność, łuszczyca (także dzieci).

Najpopularniejszym narzędziem, pomocnym w diagnostyce insulinooporności są wskaźniki Homa-IR oraz QUICKY.

Przepis na dietetyczną, czekoladową tartę z budyniem i owocami bez cukru 🍰 Składniki: płatki owsiane - 150 g wrzątek - 100 ml kakao...

😍 Przepis na pudding chia z musem owocowym 😍

Przepis na dietetyczny sernik bez cukru oraz bez glutenu.

Witamy serdecznie i zapraszamy do subskrypcji naszej nowej grupy "Fit-Babeczki", skierowanej dla Fit-Babeczek i wszystkich osób, które...

W Internecie pojawia się coraz więcej artykułów na temat insulinooporności (IO), lecz sporo z nich zawiera wiele sprzecznych informacji...

Do najczęstszych sygnałów alarmowych świadczących o możliwości wystąpienia insulinooporności należą m.in. senność po posiłku.

Czy zastanawialiście się kiedyś nad pozytywnymi i negatywnymi stronami wegetarianizmu ? A może jesteście na diecie wegetariańskiej i...

Było świątecznie...🎄 Było tradycyjnie... 🍗🥗 Teraz będzie światowo! 🌎 Pyszna i rozgrzewająca ZUPA MEKSYKAŃSKA 🇲🇽 SKŁADNIKI: ♨️ 500 g...

👉 INSULINOOPORNOŚĆ - „nowa” jednostka chorobowa Coraz częściej wśród osób lubiących smak słodki i nie tylko pojawia się stan...

Moje postanowienia 2020: 👉 jak najczęściej zasypiać przed 21:30 ⏰ 👉 czytać godzinę dziennie 📓 👉 ograniczyć YouTube 😇