Sandra Koczwara25 kwi 20222 minŚniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ile powinno dostarczyć kalorii i jak je komponować ?Według zasad zdrowego żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, każdego dnia należy spożywać 4-5 posiłków co 3-4 godziny. Taki rozkład...
Centrum Dietetyczne22 lut 20221 min🧁Fit-Babeczki🧁 Mus gruszkowy z orzechamiŁapcie przepis na pyszny deser - mus gruszkowy z orzechami 🤩🍐👩🍳