To szybkie i łatwe w przygotowaniu danie, które świetnie się sprawdzi na śniadanie czy jako posiłek do pracy.

Lato 🌞 zbliża się wielkimi krokami, korzystajcie więc z uroków pogody i dietetycznego menu na grilla, które przygotowałyśmy dla Was ♥♥♥

Propozycja śniadania lub przekąski dedykowana szczególnie osobom zabieganym. Kilka składników i zdrowy posiłek gotowy!

Kolejna propozycja dla fanów słodkich śniadań. Delikatne i puszyste placuszki z serka wiejskiego z owocami ♥

Poniżej znajdziecie przepis na pyszną owsiankę owocowo-orzechową, która świetnie się sprawdzi jako posiłek śniadaniowy dodając Wam mnóstwo energii 💪😍 Poza tym jest bogata w błonnik oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe, dzięki czemu korzystnie wpływa na obniżenie "złego" cholesterolu we krwi 😀

Zalecenia dietetyczne przy zaburzeniach gospodarki lipidowej. Rola i rodzaj tłuszczy w diecie. Założenia diety śródziemnomorskiej.

Mała, lekka przyjemność po ciężkim upalnym dniu ;) Smacznego!

Przepis na dietetyczną, czekoladową tartę z budyniem i owocami bez cukru 🍰 Składniki: płatki owsiane - 150 g wrzątek - 100 ml kakao...