Aleksandra Grudniewska14 paź 202312 minZDROWIE NA PIERWSZYM MIEJSCUNiedoczynność tarczycy Hashimoto: Zdrowa dieta dla twojej tarczycyW "Niedoczynność tarczycy Hashimoto: Zdrowa dieta dla twojej tarczycy" poruszamy wiele aspektów od żywienia aż po styl życia.
Paulina Grzanka 29 paź 20211 minDIETA DLA KOBIETYJak wzmocnić odporność w sezonie jesienno-zimowym?Jak wiadomo sezon jesienno-zimowy wiąże się ze zwiększoną szansą zachorowań i przeziębień. Przez cały rok powinniśmy dbać o naszą...
Paulina Grzanka 12 kwi 20212 minINSULINOOPORNOŚĆMam insulinooporność - co dalej?W Internecie pojawia się coraz więcej artykułów na temat insulinooporności (IO), lecz sporo z nich zawiera wiele sprzecznych informacji...