top of page
Szukaj


Zdrowa gorąca czekolada bez cukru – przepis na zimowy napój ☕🍫
Zdrowa gorąca czekolada bez cukru – przepis na zimowy napój ☕🍫 Zima to czas, kiedy szczególnie chętnie sięgamy po rozgrzewające napoje....

Julia Chodkowska
3 lis 20243 minut(y) czytania


Bezglutenowe Spaghetti z Cukinii z Sosem Pesto 🍝🌱
Poznaj smak zdrowia: Bezglutenowe Spaghetti z Cukinii z Sosem Pesto! To lekka, odżywcza i pełna smaku alternatywa dla tradycyjnych dań.

Aleksandra Grudniewska
29 lut 20242 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 🍋 Jogurtowy deser z kremem cytrynowym i pistacjami 🥛💚
Deser na zimo, bardzo szybki i łatwy w przygotowaniu. Jedna porcja zawiera jedynie 299 kcal.

Paulina Łokaj
31 sty 20242 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁🌰 Muffinki z Batatów i Orzechów! 🍠
Muffinki z Batatów i Orzechów wpisują się jako doskonałe uzupełnienie zdrowego stylu życia. "W zdrowym ciele zdrowy duch"

Aleksandra Grudniewska
15 wrz 20233 minut(y) czytania


Jadłospis prowiantowy do zabrania do szkoły
Przedstawiamy propozycję pełnowartościowych posiłków, które z łatwością można przygotować dziecku do szkoły...

Paulina Łokaj
28 sie 20231 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁🍌 Koktajl z bananem i orzechowym akcentem 🥜
Magia w szklance! Zaskocz się smakiem i zdrowiem . Czy wiesz, że...?

Aleksandra Grudniewska
23 sie 20233 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁Przepis na Cytrynowe Ciasto z Ricottą i Jagodami
🧁Fit-Babeczki🧁Przepis na 🍋🧁 Cytrynowe Ciasto z Ricottą i Jagodami 🍇🍋

Aleksandra Grudniewska
3 sie 20233 minut(y) czytania


Zalecenia Dietetyczne dla Lepszej Kontroli Insulinooporności
Oto Zalecenia Dietetyczne dla Lepszej Kontroli Insulinooporności. Zapraszam do lektury!

Aleksandra Grudniewska
24 lip 20237 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 Przepis na deser Chia-Misu bez cukru
Oto nasz przepis na deser Chia-Misu, który nie tylko zaspokoi Twoje podniebienie, ale także dostarczy cennych składników odżywczych.

Aleksandra Grudniewska
18 cze 20232 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 Dietetyczny Tort Urodzinowy
Planujesz urodzinową imprezę, ale zależy Ci na zdrowych i dietetycznych przekąskach? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie!

Aleksandra Grudniewska
16 maj 20231 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 Energetyczne migdałowe kęsy bez pieczenia!
Ten bezglutenowy i bezcukrowy deser jest idealną przekąską, która zaspokoi apetyt na słodycze i dostarczy zdrowych składników odżywczych.

Aleksandra Grudniewska
12 mar 20232 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 🥣Zapiekana owsianka🍁
Zapiekana owsianka znacznie różni się w smaku od tradycyjnej owsianki gotowanej. Daj się pozytywnie zaskoczyć ❗😉

Paulina Łokaj
22 wrz 20221 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 domowa granola
Propozycja śniadania lub przekąski dedykowana szczególnie osobom zabieganym. Kilka składników i zdrowy posiłek gotowy!

Paulina Łokaj
23 cze 20221 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 Serniczki z owocami
Dziś przepis na puszyste, wilgotne fit serniczki z owocami 🍓 Na pewno sprawdzą się na niejednym wielkanocnym stole! 🐰🌷

Paulina Łokaj
13 kwi 20221 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 Ptasie mleczko chia
Kolejny przepis, który pokazuje jak wiele możliwości kulinarnych dają Nam nasiona chia! Spróbujcie sami...☺️

Paulina Łokaj
1 kwi 20221 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 Świąteczne kuleczki orzechowo-migdałowe
Kuleczki orzechowo-migdałowe to świetny pomysł na pyszny, zdrowy świąteczny deser, dzięki którem nie odczujesz nieprzyjemnego przejedzenia.
Paulina Łokaj
23 gru 20211 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 Letni deser truskawkowo-waniliowy
Przed Wami kolejna propozycja na pyszny deser o niskim indeksie glikemicznym, nie tylko na upalne dni!

Paulina Grzanka
13 sie 20211 minut(y) czytania


Szaszłyki z grilla z sosem czosnkowym i sałatką
✅szybki ✅smaczny ✅o niskim indeksie glikemicznym

Paulina Grzanka
16 lip 20211 minut(y) czytania


Indeks glikemiczny- co to jest?
Indeks glikemiczny, Czym jest IG?

Paulina Grzanka
13 lip 20211 minut(y) czytania


🧁Fit-Babeczki🧁 Delikatny mus truskawkowo-borówkowy
Mała, lekka przyjemność po ciężkim upalnym dniu ;) Smacznego!

Paulina Łokaj
9 lip 20211 minut(y) czytania
Blog: Blog2
Dietetyczne centrum prasowe
Edukacja żywieniowa


Blog: Najnowsze wiadomości


3 lis 20243 minut(y) czytania


27 paź 20242 minut(y) czytania


23 paź 20242 minut(y) czytania
Blog: Feed bloga
bottom of page