
Co jeść na przekąski, aby były zdrowe i pełnowartościowe ?
Poznaj przepisy na zdrowe przekąski oraz dowiedz się na co wpływa jedzenie przekąsek w ciągu dnia.
Co jeść na przekąski, aby były zdrowe i pełnowartościowe ?
🧁Fit-Babeczki🧁zapiekana owsianka
🧁Fit-Babeczki🧁 Kawa mrożona z wiśniami i czekoladą
🧁Fit-Babeczki🧁 serniczek z wiśniami
🧁Fit-Babeczki🧁 sorbet truskawkowy
🧁Fit-Babeczki🧁 domowa granola
🧁Fit-Babeczki🧁 placuszki z serka wiejskiego
🧁Fit-Babeczki🧁 orzeźwiająca sałatka
🧁Fit-Babeczki🧁 smoothie sezonowe
Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ile powinno dostarczyć kalorii i jak je komponować ?
🧁Fit-Babeczki🧁 Serniczki z owocami
🧁Fit-Babeczki🧁 Omlet Budyniowy
🧁Fit-Babeczki🧁 chlebek bananowy
🧁Fit-Babeczki🧁 Mus gruszkowy z orzechami
JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ W SEZONIE JESIENNO-ZIMOWYM
🧁Fit-Babeczki🧁 Ryż zapiekany z jabłkami
🧁Fit-Babeczki🧁 Fit goferki
🧁Fit-Babeczki🧁 Letni deser truskawkowo-waniliowy
🧁Fit-Babeczki🧁 Shake owsiany z bananem
🧁Fit-Babeczki🧁 Pyszna owsianka owocowo-orzechowa
Edukacja żywieniowa