Co jeść na przekąski, aby były zdrowe i pełnowartościowe ?
Poznaj przepisy na zdrowe przekąski oraz dowiedz się na co wpływa jedzenie przekąsek w ciągu dnia.
top of page
Szukaj
Paulina Łokaj
- 22 wrz 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁zapiekana owsianka
Zapiekana owsianka znacznie różni się w smaku od tradycyjnej owsianki gotowanej. Daj się pozytywnie zaskoczyć ❗😉
75 wyświetleń0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 19 lip 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Kawa mrożona z wiśniami i czekoladą
W te upalne dni polecamy kawę mrożoną z bananem, śmietanką i gorzką czekoladą.
52 wyświetlenia0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 6 lip 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 serniczek z wiśniami
Przepis na pyszny serniczek z wiśniami. Warto korzystać z sezonowych owoców :) a chcąc wykorzystać przepis zimą, można użyć wiśni mrożonych.
57 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 1 lip 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 sorbet truskawkowy
Nadeszły upały, dlatego przygotowałyśmy dla Was przepis na delikatne schłodzenie- sorbet truskawkowy 🍓🍦
43 wyświetlenia0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 23 cze 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 domowa granola
Propozycja śniadania lub przekąski dedykowana szczególnie osobom zabieganym. Kilka składników i zdrowy posiłek gotowy!
43 wyświetlenia0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 15 cze 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 placuszki z serka wiejskiego
Kolejna propozycja dla fanów słodkich śniadań. Delikatne i puszyste placuszki z serka wiejskiego z owocami ♥
58 wyświetleń0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 8 cze 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 orzeźwiająca sałatka
Truskawki są jednym z ulubionych owoców Polaków. Nie tylko świetnie smakują, ale również mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie.
72 wyświetlenia0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 31 maj 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 smoothie sezonowe
W sklepach pojawia się coraz większy wybór świeżych owoców, więc korzystając z okazji przygotowałyśmy przepis na smoothie sezonowe...♥
54 wyświetlenia0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 25 kwi 2022
- 2 min
Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ile powinno dostarczyć kalorii i jak je komponować ?
Według zasad zdrowego żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, każdego dnia należy spożywać 4-5 posiłków co 3-4 godziny. Taki rozkład...
130 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 13 kwi 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Serniczki z owocami
Dziś przepis na puszyste, wilgotne fit serniczki z owocami 🍓 Na pewno sprawdzą się na niejednym wielkanocnym stole! 🐰🌷
59 wyświetleń0 komentarzy
Centrum Dietetyczne
- 4 kwi 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Omlet Budyniowy
Przepis na smaczny, lekki omlet budyniowy. Robi się go dosłownie chwilę, a smakuje przepysznie 😍😍
96 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 24 mar 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 chlebek bananowy
Chlebek bananowy to zdrowy odpowiednik tradycyjnej babki 🥧 Do jego przygotowania potrzebujesz tylko kilku 🍌składników!🍌
71 wyświetleń0 komentarzy
Centrum Dietetyczne
- 22 lut 2022
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Mus gruszkowy z orzechami
Łapcie przepis na pyszny deser - mus gruszkowy z orzechami 🤩🍐👩🍳
35 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Grzanka
- 29 paź 2021
- 1 min
JAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ W SEZONIE JESIENNO-ZIMOWYM
Jak wiadomo sezon jesienno-zimowy wiąże się ze zwiększoną szansą zachorowań i przeziębień. Przez cały rok powinniśmy dbać o naszą...
32 wyświetlenia0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 12 paź 2021
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Ryż zapiekany z jabłkami
Zachęcam do spróbowania pysznego deseru na chłodniejsze dni ☺️🍂 🍁 Przepis znajdziecie poniżej 👇👇
71 wyświetleń0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 20 sie 2021
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Fit goferki
Gofry niewątpliwie kojarzą się z latem i nadmorskimi atrakcjami 🏖
63 wyświetlenia0 komentarzy
Paulina Grzanka
- 13 sie 2021
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Letni deser truskawkowo-waniliowy
Przed Wami kolejna propozycja na pyszny deser o niskim indeksie glikemicznym, nie tylko na upalne dni!
44 wyświetlenia0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 6 sie 2021
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Shake owsiany z bananem
Shake owsiany z bananem, dodatkiem kakao i masła orzechowego to propozycja na słodkie śniadanie, przekąskę lub deser. Smacznego!
30 wyświetleń0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 30 lip 2021
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Pyszna owsianka owocowo-orzechowa
Poniżej znajdziecie przepis na pyszną owsiankę owocowo-orzechową, która świetnie się sprawdzi jako posiłek śniadaniowy dodając Wam...
56 wyświetleń0 komentarzy
Blog: Blog2
Dietetyczne centrum prasowe
Edukacja żywieniowa
Blog: Najnowsze wiadomości
Blog: Feed bloga
bottom of page