🧁Fit-Babeczki🧁🌱Smoothie Bomba Żelaza 🍓
🍽️ Porcja: Dla 1 osoby.
🥤 Profil żywieniowy:
Makroskładniki:
Kalorie: 415 kcal
Białko: 12g
Tłuszcze: 12g
Węglowodany: 58g
Błonnik: 10g
Mikroskładniki:
Żelazo: 7,5 mg (42% RWS dla kobiet, 75% RWS dla mężczyzn)
Witamina C: 30 mg
Witamina A: 200 IU
Wapń: 80 mg
Potas: 500 mg
Witajcie Fit-Babeczki! 🌼
Czy zmęczenie i brak energii są twoją codziennością? Może to być objaw niedoboru żelaza! Dzisiaj mamy dla was specjalny przepis na Smoothie Bomba Żelaza, który jest idealny dla osób, które nie przepadają za burakami, a potrzebują sporo tego cennego składnika w diecie. 🚫🍠