Paulina Łokaj4 dni temu1 min🧁Fit-Babeczki🧁 domowa granolaPropozycja śniadania lub przekąski dedykowana szczególnie osobom zabieganym. Kilka składników i zdrowy posiłek gotowy!
Paulina Łokaj15 cze1 min🧁Fit-Babeczki🧁 placuszki z serka wiejskiegoKolejna propozycja dla fanów słodkich śniadań. Delikatne i puszyste placuszki z serka wiejskiego z owocami ♥
Sandra Koczwara8 cze1 min🧁Fit-Babeczki🧁 orzeźwiająca sałatka Truskawki są jednym z ulubionych owoców Polaków. Nie tylko świetnie smakują, ale również mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie.
Paulina Łokaj31 maj1 min🧁Fit-Babeczki🧁 smoothie sezonoweW sklepach pojawia się coraz większy wybór świeżych owoców, więc korzystając z okazji przygotowałyśmy przepis na smoothie sezonowe...♥
Sandra Koczwara25 kwi2 minŚniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ile powinno dostarczyć kalorii i jak je komponować ?Według zasad zdrowego żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, każdego dnia należy spożywać 4-5 posiłków co 3-4 godziny. Taki rozkład...
Paulina Łokaj13 kwi1 min🧁Fit-Babeczki🧁 Serniczki z owocamiDziś przepis na puszyste, wilgotne fit serniczki z owocami 🍓 Na pewno sprawdzą się na niejednym wielkanocnym stole! 🐰🌷
Paulina Łokaj1 kwi1 min🧁Fit-Babeczki🧁 Ptasie mleczko chiaKolejny przepis, który pokazuje jak wiele możliwości kulinarnych dają Nam nasiona chia! Spróbujcie sami...☺️
Paulina Łokaj24 mar1 min🧁Fit-Babeczki🧁 chlebek bananowyChlebek bananowy to zdrowy odpowiednik tradycyjnej babki 🥧 Do jego przygotowania potrzebujesz tylko kilku 🍌składników!🍌
Centrum Dietetyczne22 lut1 min🧁Fit-Babeczki🧁 Mus gruszkowy z orzechamiŁapcie przepis na pyszny deser - mus gruszkowy z orzechami 🤩🍐👩🍳
Paulina Łokaj8 lut1 min🧁Fit-Babeczki🧁 Pieguski z ciecierzycyCiecierzyca to roślina strączkowa, którą powszechnie wykorzystujemy do dań, sałatek, past kanapkowych, a nawet deserów! Wypróbuj sama :)
Paulina Łokaj23 gru 20211 min🧁Fit-Babeczki🧁 Świąteczne kuleczki orzechowo-migdałoweKuleczki orzechowo-migdałowe to świetny pomysł na pyszny, zdrowy świąteczny deser, dzięki którem nie odczujesz nieprzyjemnego przejedzenia.
Paulina Łokaj4 lis 20211 min🧁Fit-Babeczki🧁 Muffinki jesienneSprawdzony wegański przepis na muffinki jesienne z puree z dyni w roli głównej.
Paulina Grzanka 29 paź 20211 minJAK WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ W SEZONIE JESIENNO-ZIMOWYMJak wiadomo sezon jesienno-zimowy wiąże się ze zwiększoną szansą zachorowań i przeziębień. Przez cały rok powinniśmy dbać o naszą...
Sandra Koczwara12 paź 20211 min🧁Fit-Babeczki🧁 Ryż zapiekany z jabłkamiZachęcam do spróbowania pysznego deseru na chłodniejsze dni ☺️🍂 🍁 Przepis znajdziecie poniżej 👇👇
Paulina Łokaj29 wrz 20211 min🧁Fit-Babeczki🧁 Jabłko pieczoneKolejny przepis dla miłośników zapiekanych owoców. Szybki i aromatyczny deser, który idealnie pasuje na jesienne popołudnie...
Paulina Łokaj31 sie 20212 minDieta dla kobiety: Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie i urodęAktywność fizyczna i zdrowe odżywianie to składkowe zdrowego trybu życia, która pozwala zapewnić witalność na długi czas.
Paulina Grzanka 17 sie 20212 minINSULINOOPORNOŚĆ U DZIECI - JAK JEJ ZAPOBIEC?Dzieci coraz więcej czasu spędzają w domach, przed telewizorem, komputerem, w towarzystwie słonych przekąsek i kolorowych napojów.
Paulina Łokaj16 sie 20212 minDieta dla kobiety: MUST HAVE w jadłospisie kobietyDowiedz się jakie produkty wprowadzić do diety, aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, pomimo szybkiego i zabieganego trybu życia.
Paulina Łokaj6 sie 20211 min🧁Fit-Babeczki🧁 Shake owsiany z bananemShake owsiany z bananem, dodatkiem kakao i masła orzechowego to propozycja na słodkie śniadanie, przekąskę lub deser. Smacznego!