top of page

Bożonarodzeniowa Sałatka ze Śledzikiem i Burakiem

🎄 Bożonarodzeniowa Sałatka ze Śledzikiem i Burakiem 🌟


Hej Kochani! 🙋‍♀️ Przygotowałam dla Was coś specjalnego na świąteczny stół – sałatkę, która łączy w sobie tradycję i nowoczesność! 🎅✨


Porcja 443 kcal
Bożonarodzeniowa Sałatka ze Śledzikiem i Burakiem


Składniki:

  • 4 filety śledziowe 🐟

  • 4 duże buraki ❤️

  • 2 duże marchewki 🥕

  • 3 duże ziemniaki 🥔

  • 2 cebule 🧅

  • 100 ml majonezu 🥄

  • 100 ml jogurtu naturalnego 2% 🥛

  • Sok z połówki cytryny 🍋

Przygotowanie:

  1. Ugotuj buraki, marchewki i ziemniaki do miękkości, a następnie ostudź i pokrój w kostkę. 🥘

  2. Cebulę posiekaj i podsmaż na patelni, aż będzie złocista. 🍳

  3. Śledzie pokrój w niewielkie kawałki. 🐠

  4. W dużej misce wymieszaj wszystkie warzywa z śledziami. 🥗

  5. W osobnej miseczce połącz majonez, jogurt i sok z cytryny, tworząc sos. 🍶

  6. Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj. 🥄

  7. Wstaw do lodówki na kilka godzin, aby smaki się przegryzły. ❄️

Ta sałatka to prawdziwa gwiazda na świątecznym stole! 🌟 Dajcie znać, jak Wam smakowała!


Smacznego! 😋


Paulina Rduch

Kierownik Rejestracji

Centrum Dietetyczne mgr inż. Aleksandra Grudniewska


Dołącz do naszej społeczności zdrowego stylu życia!

📞 +48 883131245



Przepis na sałatkę do pobrania w formacie *.pdf po kliknięciu poniżej 👇👇


sałatka na Święta Bożego Narodzenia
.pdf
Download PDF • 388KB

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie
Post: Blog2_Post
bottom of page