🍕 Pizza na domowym cieście 👏
Sprawdzony przepis na domową pizzę. Można wykorzystać zaproponowane dodatki lub skomponować pizzę z własnymi składnikami.
top of page
Szukaj
Aleksandra Grudniewska
- 17 lis
- 13 min
Dieta a Hormony: Jak żywienie wpływa na równowagę w organizmie?
"Dieta a Hormony" to kolejny artykuł z serii "Zdrowie na pierwszym miejscu - Eksperci w insulinooporności i Hashimoto".
21 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 6 lis
- 2 min
🧁Fit-Babeczki🧁 🧡 Pumpkin spice latte z kokosową śmietanką ☕
Pumpkin spice latte to pomysł na kawę w sezonowym- jesiennym wydaniu.
49 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 14 paź
- 12 min
Niedoczynność tarczycy Hashimoto: Zdrowa dieta dla twojej tarczycy
W "Niedoczynność tarczycy Hashimoto: Zdrowa dieta dla twojej tarczycy" poruszamy wiele aspektów od żywienia aż po styl życia.
89 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 28 sie
- 1 min
Jadłospis prowiantowy do zabrania do szkoły
Przedstawiamy propozycję pełnowartościowych posiłków, które z łatwością można przygotować dziecku do szkoły...
36 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 26 sie
- 6 min
Insulinooporność: Co jeść, a czego unikać?
W ramach naszej kampanii "Zdrowie na pierwszym miejscu - Eksperci w insulinooporności i Hashimoto", przedstawiamy praktyczne wskazówki.
96 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 3 sie
- 3 min
🧁Fit-Babeczki🧁Przepis na Cytrynowe Ciasto z Ricottą i Jagodami
🧁Fit-Babeczki🧁Przepis na 🍋🧁 Cytrynowe Ciasto z Ricottą i Jagodami 🍇🍋
66 wyświetleń0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 19 cze
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Skyrowe placuszki
To szybkie i łatwe w przygotowaniu danie, które świetnie się sprawdzi na śniadanie czy jako posiłek do pracy.
111 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 7 cze
- 1 min
Dietetyczne menu na grilla
Lato 🌞 zbliża się wielkimi krokami, korzystajcie więc z uroków pogody i dietetycznego menu na grilla, które przygotowałyśmy dla Was ♥♥♥
50 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 27 maj
- 9 min
Jak radzić sobie z uporczywym głodem?
Niezwykle istotny temat, który dotyka wielu z nas - uporczywy głód. Nazywam się Aleksandra Grudniewska i jestem dietetykiem.
69 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 18 maj
- 1 min
11. urodziny Centrum Dietetycznego Aleksandra Grudniewska
Nie przegap tej szansy! Skorzystaj z naszego doświadczenia i wiedzy, aby poprawić swoje zdrowie i osiągnąć swoje cele żywieniowe. Zarejestru
52 wyświetlenia0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 26 kwi
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Pyszny jabłecznik bez cukru i bez glutenu
Idealny przepis dla smakoszy jabłek ! 🍎Pyszny jabłecznik bez cukru i bez glutenu, ale z dodatkiem ksylitolu.
79 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 19 kwi
- 5 min
Na czym polega dietoterapia insulinooporności i cukrzycy?
W tradycyjnej chińskiej medycynie (TCM) cukrzyca jest traktowana jako choroba, która jest spowodowana zaburzeniem równowagi energetycznej.
46 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 6 kwi
- 2 min
Jaki wpływ ma witamina D na niedoczynną tarczycę?
Niedobór witaminy D może wpłynąć na funkcjonowanie tarczycy i prowadzić do rozwoju niedoczynności tarczycy oraz Hashimoto.
32 wyświetlenia0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 29 mar
- 1 min
Dietetyczne menu na Wielkanoc
Przygotowałyśmy dla Was jednodniowy jadłospis, zawierający tradycyjne produkty i potrawy, które powinny znaleźć się na świąteczny stole.
167 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 20 mar
- 2 min
Rola diety w łagodzeniu objawów migreny
Wiele badań wykazało, że niektóre pokarmy mogą wywoływać migreny.
35 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
- 12 mar
- 2 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Energetyczne migdałowe kęsy bez pieczenia!
Ten bezglutenowy i bezcukrowy deser jest idealną przekąską, która zaspokoi apetyt na słodycze i dostarczy zdrowych składników odżywczych.
52 wyświetlenia0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 1 mar
- 1 min
🧁Fit-Babeczki🧁 Naleśniki orkiszowe z bananami, skyrem i polewą orzechową
Idealny przepis dla smakoszy masła orzechowego iii banana :)
82 wyświetlenia0 komentarzy
Paulina Łokaj
- 8 gru 2022
- 1 min
Karp świąteczny 🔎pod lupą🔍tradycyjny przepis
Smażony karp to najbardziej charakterystyczna potrawa Świąt Bożego Narodzenia. Ile kalorii i składników odżywczych dostarcza nam ta potrawa?
32 wyświetlenia0 komentarzy
Sandra Koczwara
- 23 lis 2022
- 1 min
Co jeść na przekąski, aby były zdrowe i pełnowartościowe ?
Poznaj przepisy na zdrowe przekąski oraz dowiedz się na co wpływa jedzenie przekąsek w ciągu dnia.
74 wyświetlenia0 komentarzy
Blog: Blog2
Dietetyczne centrum prasowe
Edukacja żywieniowa
Blog: Najnowsze wiadomości
Blog: Feed bloga
bottom of page