Paulina Łokaj23 cze 20221 minFIT-BABECZKI🧁Fit-Babeczki🧁 domowa granolaPropozycja śniadania lub przekąski dedykowana szczególnie osobom zabieganym. Kilka składników i zdrowy posiłek gotowy!
Paulina Łokaj15 cze 20221 minFIT-BABECZKI🧁Fit-Babeczki🧁 placuszki z serka wiejskiegoKolejna propozycja dla fanów słodkich śniadań. Delikatne i puszyste placuszki z serka wiejskiego z owocami ♥
Paulina Łokaj31 maj 20221 minFIT-BABECZKI🧁Fit-Babeczki🧁 smoothie sezonoweW sklepach pojawia się coraz większy wybór świeżych owoców, więc korzystając z okazji przygotowałyśmy przepis na smoothie sezonowe...♥
Sandra Koczwara25 kwi 20222 minŚniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ile powinno dostarczyć kalorii i jak je komponować ?Według zasad zdrowego żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, każdego dnia należy spożywać 4-5 posiłków co 3-4 godziny. Taki rozkład...