Antyoksydanty to tarcza obronna dla Twojego organizmu, chroniąca go przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Praktyczne porady żywieniowe i lifestylowe, które sprawią że zima nie będzie kojarzyła się jedynie z infekcjami i problemami pielęgnacyjnymi

Sprawdzony przepis na domową pizzę. Można wykorzystać zaproponowane dodatki lub skomponować pizzę z własnymi składnikami.

Dowiedz się jakie produkty wprowadzić do diety, aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, pomimo szybkiego i zabieganego trybu życia.

Dowiedz się, jak za pomocą modyfikacji żywieniowej jadłospisu, wzmocnić swój organizm w trakcie miesiączki.

Zalecenia dietetyczne przy zaburzeniach gospodarki lipidowej. Rola i rodzaj tłuszczy w diecie. Założenia diety śródziemnomorskiej.