top of page
Szukaj


🧁Fit-Babeczki🧁 🍋 Jogurtowy deser z kremem cytrynowym i pistacjami 🥛💚
Deser na zimo, bardzo szybki i łatwy w przygotowaniu. Jedna porcja zawiera jedynie 299 kcal.

Paulina Łokaj
31 sty 20242 minut(y) czytania
184 wyświetlenia
0 komentarzy


Dieta a Hormony: Jak żywienie wpływa na równowagę w organizmie?
"Dieta a Hormony" to kolejny artykuł z serii "Zdrowie na pierwszym miejscu - Eksperci w insulinooporności i Hashimoto".

Aleksandra Grudniewska
17 lis 202313 minut(y) czytania
145 wyświetleń
0 komentarzy


Insulinooporność: Co jeść, a czego unikać?
W ramach naszej kampanii "Zdrowie na pierwszym miejscu - Eksperci w insulinooporności i Hashimoto", przedstawiamy praktyczne wskazówki.

Aleksandra Grudniewska
26 sie 20236 minut(y) czytania
185 wyświetleń
0 komentarzy


Zalecenia Dietetyczne dla Lepszej Kontroli Insulinooporności
Oto Zalecenia Dietetyczne dla Lepszej Kontroli Insulinooporności. Zapraszam do lektury!

Aleksandra Grudniewska
24 lip 20237 minut(y) czytania
73 wyświetlenia
0 komentarzy


11. urodziny Centrum Dietetycznego Aleksandra Grudniewska
Nie przegap tej szansy! Skorzystaj z naszego doświadczenia i wiedzy, aby poprawić swoje zdrowie i osiągnąć swoje cele żywieniowe. Zarejestru

Aleksandra Grudniewska
18 maj 20231 minut(y) czytania
56 wyświetleń
0 komentarzy


🧁Fit-Babeczki🧁 Dietetyczny Tort Urodzinowy
Planujesz urodzinową imprezę, ale zależy Ci na zdrowych i dietetycznych przekąskach? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie!

Aleksandra Grudniewska
16 maj 20231 minut(y) czytania
67 wyświetleń
0 komentarzy


🧁Fit-Babeczki🧁 Pyszny jabłecznik bez cukru i bez glutenu
Idealny przepis dla smakoszy jabłek ! 🍎Pyszny jabłecznik bez cukru i bez glutenu, ale z dodatkiem ksylitolu.

Aleksandra Grudniewska
26 kwi 20231 minut(y) czytania
115 wyświetleń
0 komentarzy


Na czym polega dietoterapia insulinooporności i cukrzycy?
W tradycyjnej chińskiej medycynie (TCM) cukrzyca jest traktowana jako choroba, która jest spowodowana zaburzeniem równowagi energetycznej.

Aleksandra Grudniewska
19 kwi 20235 minut(y) czytania
56 wyświetleń
0 komentarzy


🧁Fit-Babeczki🧁 domowa granola
Propozycja śniadania lub przekąski dedykowana szczególnie osobom zabieganym. Kilka składników i zdrowy posiłek gotowy!

Paulina Łokaj
23 cze 20221 minut(y) czytania
65 wyświetleń
0 komentarzy


🧁Fit-Babeczki🧁 Serniczki z owocami
Dziś przepis na puszyste, wilgotne fit serniczki z owocami 🍓 Na pewno sprawdzą się na niejednym wielkanocnym stole! 🐰🌷

Paulina Łokaj
13 kwi 20221 minut(y) czytania
107 wyświetleń
0 komentarzy


🧁Fit-Babeczki🧁 Ptasie mleczko chia
Kolejny przepis, który pokazuje jak wiele możliwości kulinarnych dają Nam nasiona chia! Spróbujcie sami...☺️

Paulina Łokaj
1 kwi 20221 minut(y) czytania
99 wyświetleń
0 komentarzy


🧁Fit-Babeczki🧁 Świąteczne kuleczki orzechowo-migdałowe
Kuleczki orzechowo-migdałowe to świetny pomysł na pyszny, zdrowy świąteczny deser, dzięki którem nie odczujesz nieprzyjemnego przejedzenia.
Paulina Łokaj
23 gru 20211 minut(y) czytania
68 wyświetleń
0 komentarzy


Insulinooporność u dzieci - jak jej zapobiec?
Dzieci coraz więcej czasu spędzają w domach, przed telewizorem, komputerem, w towarzystwie słonych przekąsek i kolorowych napojów.

Paulina Grzanka
17 sie 20212 minut(y) czytania
68 wyświetleń
0 komentarzy


🧁Fit-Babeczki🧁 Letni deser truskawkowo-waniliowy
Przed Wami kolejna propozycja na pyszny deser o niskim indeksie glikemicznym, nie tylko na upalne dni!

Paulina Grzanka
13 sie 20211 minut(y) czytania
84 wyświetlenia
0 komentarzy


Co to jest lipidogram? Interpretacja wyników, porównanie HDL oraz LDL
Aby dowiedzieć się, czy mamy do czynienia z podwyższonym cholesterolem należy wykonać lipidogram.

Paulina Grzanka
27 lip 20211 minut(y) czytania
31 wyświetleń
0 komentarzy


Szaszłyki z grilla z sosem czosnkowym i sałatką
✅szybki ✅smaczny ✅o niskim indeksie glikemicznym

Paulina Grzanka
16 lip 20211 minut(y) czytania
36 wyświetleń
0 komentarzy


Indeks glikemiczny- co to jest?
Indeks glikemiczny, Czym jest IG?

Paulina Grzanka
13 lip 20211 minut(y) czytania
53 wyświetlenia
0 komentarzy


🧁Fit-Babeczki🧁 Delikatny mus truskawkowo-borówkowy
Mała, lekka przyjemność po ciężkim upalnym dniu ;) Smacznego!

Paulina Łokaj
9 lip 20211 minut(y) czytania
44 wyświetlenia
0 komentarzy


Piramida diety o niskim indeksie glikemicznym
Podstawą jest oczywiście ruch! Wystarczy chociaż godzina spaceru dziennie na początek lub jakakolwiek aktywność fizyczna, która sprawia...

Paulina Grzanka
25 maj 20211 minut(y) czytania
238 wyświetleń
0 komentarzy


Insulinooporność - jak przebiega diagnostyka?
Najpopularniejszym narzędziem, pomocnym w diagnostyce insulinooporności są wskaźniki Homa-IR oraz QUICKY.

Paulina Grzanka
25 kwi 20212 minut(y) czytania
1101 wyświetleń
1 komentarz
Blog: Blog2
Dietetyczne centrum prasowe
Edukacja żywieniowa


Blog: Najnowsze wiadomości


3 lis 20243 minut(y) czytania
76
0


27 paź 20242 minut(y) czytania
70
0


23 paź 20242 minut(y) czytania
53
0
Blog: Feed bloga
bottom of page